Verzadigd vet is al jaar en dag de boeman in de voedingsindustrie, maar wat zegt de wetenschap hier nu echt over?

Wat hebben veroudering van je huid, het ontstaan van hart- en vaat-ziekten en diabetes gemeen? Je leest het in dit blog!

Van echt vlees, naar gelijmd vlees en pink slime, naar vega burger, nu naar hybride vlees…waar houd het op!

Iedereen kent het gezegde, je bent wat je eet wel. Maar wat nu als je ontstekingsbevorderende voedingsmiddelen eet?

Hier lees je alles over het AIP-dieet, wat het precies is, hoe je het correct volgt, welke voordelen het heeft en enkele tips om het makkelijk te maken!

Vezel is recent als essentieel voedingsmiddel bestempeld, maar klopt dit wel? In de blog lees je alles over de zin en onzin van vezels in je dieet.

Thomas Seyfried en anderen hebben in verschillende onderzoeken laten zie hoe effectief een carnivoor dieet kan zijn tegen kanker

Alles wat je altijd al hebt willen weten over het Ketogeen dieet in al zijn mogelijke vormen

Echt Superfood wat al sinds de oudheid wordt herkend? Ben jij benieuwd wat het is, lees dan snel verder!

Is rood vlees nu goed of slecht voor je, in dit artikel lees je er alles over.

Heb je al eens van het Apex Roofdier Dieet gehoord? Nee, heer lees je er alles over!

Voedselverslaving en afvallen heeft weinig te maken met wilskracht en calorieën en veel meer met leptineresistentie. Lees hier hoe het zit!

Dr Weston A Price reisde als tandarts naar de meest afgelegen delen van de wereld om het dieet van traditionele volken te bestuderen. Lees hier de resultaten!

Verzadigd vet, het is jaren lang gedemoniseerd, maar wat is daar nu van waar?

Hoe is ons dieet geëvalueerd nadat onze voorouders uit de bomen op de steppen zijn gaan leven? Hier lees je hoe ons metabolisme is meeveranderd!

Nieuw onderzoek van het hoog aangeschreven Harvard, als carnivoor moet je dit gelezen hebben!

Val je niet af terwijl je toch strikt aan het carnivoordieet houd? Hier zijn 6 redenen waar dit aan zou kunnen liggen

Veel mensen met auto-immuunproblemen hebben enorm veel baat bij het volgen van een Carnivoor dieet. Hier lees je waarom!

Lees alles wat je moet weten over de verschillende soorten vet die in je voeding zet

Starten met een carnivoor dieet is soms even wennen, lees hier alles over de 7 meest voorkomende bijwerkingen en hoe je hier mee om kunt gaan

90% van wat je in de supermarkt ziet is vulling geen voeding, wil jij weten wat de meest voedzame eten op aarde is? Je leest het hier!

Cholesterol is al jaren lang de “bad guy” in dit blog, lees je wat nu echt van dit verhaal klopt…en wat niet

Eieren zijn een belangrijk onderdeel van een gebalanceerd carnivoor dieet. Hier lees je er alles over, én hoe je ze kunt bereiden!

Shawn Baker, iedereen die zich heeft verdiept in de Carnivoor Lifstyle heeft wel van hem gehoord, lees hier zijn visie op het carnivoor dieet